お昼時に並んでいるのを、
時々見かけていたものの、
なんだかタイミングが合わずにスルーしていたお店。

妻が通っている整体院で、
オススメされたということで行ってみました。

お店の前に出されている看板です。
「鰹昆布水つけそば」が、
きっと一推しなんだろうなと思いつつ…、
中華そばにしようと決めて入店です！笑

入り口の脇にある券売機で、
食券を買ってから席に着きます。

席にはすでに、
お箸やレンゲが設えられています。
おしぼりとコップは分かるものの、
リング止めされたパウチは、
食べ方の説明書きでした。

1項目目が、写真を撮れと…。
しかも20秒以内！笑
SNS全盛の時代を感じます。

確かに写真は撮るだろうし、
インスタにもアップするかもしれないし、
でもそんなことまで言われなくないし…、
っと思いながらビールを飲みます！笑
銘柄はラガー。大好きです！

こちらが20秒以内のお写真になります！笑
「熟成醤油 中華そば 特製」1,280円。

ただ店員さんが不慣れだったのか、
ラーメンに乗せる具の種類や位置を、
見本の写真を見ながら乗せたうえに、
他の店員さんに確認もしていたので、
説明書きに書かれていたレアチャーシューはすでにピンクではなく…。
20秒以内の意味は無かったです！笑
（全然気にしていないです。みんな最初は不慣れです！）

麺は細めのストレートで、
スープはやや甘目でした。

卓上にはかつお節も置いてあり、
自由に使うことができます。

乗せなくても良いかなと思いつつ、
せっかくなので少しだけ入れてみました。

藻塩も置いてあり、
旨味をアップできます。

食べ方の説明書きに従うのであれば、
「残ったスープを銀シャリにかけて、
ラーメン茶漬けにして最後までお楽しみください」
とのことだったので…、

カウンターで現金150円をお渡しして、
銀シャリももらってみました。

まあ、そうだよな、こういう味だよな、
っという感じでした！笑

スープを飲み切ってしまって、
塩分摂り過ぎかなと心配しつつ…笑

ごちそうさまでした！

板橋区に住み始めた頃に、
自転車で散歩していて見かけて以来、
気になっていた喫茶店です。

住宅街にある喫茶店が珍しいなと思い覚えていて、
後日調べてびっくり。
1974年からある老舗の喫茶店で、
パンケーキが有名なお店だと知りました。
（営業日が分かる公式インスタアカウントはこちらです）

場所は東武東上線の大山駅と下板橋駅の中間あたりで、
どちらの駅からも歩いて10分程度は離れています。

ある晴れた休日の午前中に、
「なんだかナポリタンの口なんだけど、散歩がてら行かない？」
とブラブラやってきました！笑

コーヒーショップ ピノキオさん。
コカ・コーラの看板に年季を感じます。

お店の前にあるメニュー表を見つつ、
いざ入店です。
個人的には「こぶ茶」がとても気にはなります！笑

とはいえ家を出る前から、
ナポリタンとパンケーキを食べるつもりだったので、
ブレずにお願いしました。

ナポリタンです。
フォークとスプーンも用意してくれるのが、
老舗の喫茶店という感じがします。

スパゲッティの麺は太目で、
具は斜め切りのソーセージと、
ピーマン、タマネギ。
味は濃いめであるものの、
なんだかサラッとした味でクド過ぎずに美味しいです。

スタンダードな具材しか入っていないのに、
不思議と自分ではこう作れなさそうな味。
さすが老舗の味です。

パルメザンチーズとタバスコも、
もちろんとっても合います。
間違いないやつです！

コーヒーもスッキリした味で、
飲みやすいタイプでした。

食後に落ち着いていると、
お店のお母さんが食器を下げつつ、
メイプルシロップを運んできてくれました。

ナイフとフォークも、
新しく用意してくれました。
いよいよパンケーキタイムです。

分厚い…！
そして二枚重ね！
井の字にかけられているメイプルシロップは、
お店の方がかけてから配膳してくれました。
この後は自分の好みでかけ放題です。

大きなバターも最高です。
外側はカリっと、
内側はもっちりとした、
ザ・昭和のパンケーキでとっても美味しいです！

有名なお店なのでご存知な人も多いと思いますが、
パンケーキは注文してから焼いてくれるので、
提供までに時間がかかります。

一度に焼けるのが8枚。
2段重ねで1皿分なので、
一度に焼けるのは4皿分です。

そしてお店のお母さんがおしえてくれたのですが、
その8枚を焼くのに20分程度かかるそうです。

つまり注文と同時に焼き始められたとして、
提供されるのは20分後になります。

他の注文分を焼き始めたばかりの場合は、
20分後の20分後なので、
提供は40分後になります。

あとは店内の込み具合でお察しください！笑

ちょうど私たちがパンケーキを食べている最中に、
他のお客さんが追加でパンケーキをお願いしていたのですが、
「次の次だから60分後だけど、大丈夫？」と、
お母さんから言われていました。

食後から1時間待つのは、
なかなか厳しいですよね。

おすすめの注文の仕方としては、
パスタやカレー、
サンドイッチなどの食事メニューをお願いすると同時に、
パンケーキもお願いしておいて、
食後に間を置かずにパンケーキが提供されるようにするのが、
お店にとっても私たちにとっても幸せな気がします。

お店の外までお客さんが並んでいることもあるので、
席は早めに空けたいですしね。

流行りのふわふわパンケーキも良いですが、
昭和のパンケーキもやっぱり美味しい。
ごちそうさまでした！

いつも散歩の記事を中心に更新してますが、
歩く事の他にも好きなのが
辛いモノを食べる事

俗に言う激辛好きってやつですね。

先日の浮間公園の記事の帰りに上板橋駅近くまで行ったので

折角だからと
蒙古タンメン中本 上板橋本店へ

本店は今は上板橋駅北口徒歩30秒と便利な場所にありますが、
移転前は城北公園の近くと
立地的には行くのが大変な感じでした。

その頃からお世話になってるけど、
当時から行列はすごかったです。

辛いラーメンとしては、やはり唯一無二ですからねぇ〜

今だとフードデリバリーに対応してたり、
セブンイレブンでカップ麺販売してたりと
かなり食べやすくなってるんじゃないかな？

興味を持った人は是非
セブンのカップ麺からはじめてみましょう。

辛さもマイルドだし
美味しいですよ〜

板橋区だと上板橋本店、
豊島区だと東池袋店があります。
個人的によく行っていた西池袋店が閉店してしまったのは残念。

上板橋本店は席数も多くておすすめ。
テーブル席も多いのでグループで行っても安心だよ。

上板橋駅北口徒歩30秒ぐらい？

店舗は2階にあります。
行列は階段に並ぶ感じになってます。

土日祝日なんかは
どの時間帯に行っても列が出来てる感じですね。

今回は平日の夕方16時ごろに行ったので並びなしでした。
行ける人はこの辺の時間帯をオススメします。

今回注文したのはタイトルにもある通り
北極やさいの10倍



10倍はトウガラシでドロドロなナポリタンみたいになります。
北極やさいにすると野菜たっぷりで美味しいのでオススメ。

北極は麺量が1.5玉あるので少食の人はそこだけ注意。
自分も辛さよりは量が多くてキツいことの方が多いです。


で、まぁ
10倍とはなんぞや？と思いますよね。

北極自体のベースの辛さはレベル9（冷やし味噌ラーメンがMAXの10）なんですけど、
注文時にお願いすると
そこから10倍まで辛さを増してくれます（無料）。
レベル9の10倍でレベル９０？

YouTuberさんがチャレンジ動画をよく上げてるので
見た事ある人も多いんじゃないかな？

10倍は本当にトウガラシでスープがドロドロでレンゲが立つレベルですね。

最初は無理せず2倍ぐらい、物足りなかったら5倍ぐらいを試してみるのがおすすめです。
5倍だとギリギリスープ感あります。

自分も普段は5倍で頼む事が多いです。

今回も水なしで美味しく完食できました。
辛いモノ食べると特別な満足感があります。

店員さんにお願いすると
別皿で紅しょうがもらえるので
おススメです（無料）。

板橋区の辛いモノといえば一番最初に思いつくんじゃないかな？
ってぐらい有名店ですよね。

いつまでかわらぬ美味しさ辛さをありがとうございます。

ちなみに全然辛くないメニューもあるので
辛いの苦手な方も安心です。

HPはコチラ

写真は開業日だった3月14日（土）の午後。
スゴイ人出だったので、
この日は中に入りませんでした！笑

2日後の3月16日20時頃。
だいぶ落ち着いてきたのか、
人気があり過ぎなのか。

画像の左側に見える、
THE CITY BAKERYさんのパンは、
ほぼ全部売り切れていました。

ライトアップが綺麗ですね。

3月29日（日）のお昼頃。
そこそこ人がいましたが、
今回はパンがたくさんあったので、
ちょっと寄ってみることにしました。

タイル張りの陳列棚が、
お洒落ですね！

ガラスケース越しにお店の方に、
「このパンください！」
と伝えてレジに進みます。

飲み物はレジで注文し、
出来上がりを待ちます。

レジで注文と支払いを終えて、
出来上がりを一番奥で待っているところから。
なんだかみんな楽しそうで、
居心地は良さそうです。

外にはテラス席もできていたので、
天気が良い日は気持ちよく食事できそうです。

私はテイクアウトで、
ケイジャンチキンのピタサンドをいただきました。

そしてアメリカンコーヒー。

ホットチョコレートが有名だそうで、
妻が飲んでいたのを味見させてもらいまいしたが、
まさにチョコレートを飲んでいる感じがして、
なかなか美味しかったです。
ただまあ、辛党の私には甘すぎる…笑

お値段はまあまあしますが、
ピタパンもコーヒーも美味しかったです。

次回はテラス席に座って、
寛いでみたいです。
ごちそうさまでした！

正式名称は、
「日本大学医学部附属板橋病院」。

どの駅からもちょっと遠いですが、
直通のバスがたくさんあるので、
具合が悪くとも何とか来れるかな…という立地です。

毎日健康に過ごして、
あんまり訪れたくない大学病院ですが、
存在してくれてありがたい大学病院。

ちょっとお世話になりまして、
食堂に寄ってお昼ご飯を食べた時のお話です。

レストラン「シェトワ」さん。

板橋区の公式ホームページでも紹介される、
健康づくり協力店です。
（紹介ページのリンクはコチラです）

1階の正面玄関から真っすぐ歩いて、
突き当りの少し手前にトイレがある角を右に曲がり、
コンビニ（ローソン）の奥に入り口があります。

ファミリーレストラン並みに、
メニューは豊富です。

日替わりと週替わりのランチメニューもあって、
飽きずに毎日通うこともできそうです。
（職員の方々には良いでしょうが、長いこと通院したくないですね！笑）

入り口の右脇にあるレジで、
注文と支払いをして席に座ります。
つまりこの場所で食べるものを決める必要があるのですが、
悩んでなかなか入店できません。

お支払いをしたあとにもらう食券を、
どこかに持っていく訳ではなく、
席に座って待っているとお店の方が来てくれて、
注文を受け付けるシステムでした。
（分からなくてレジの女性に聞きました）

ヘルシードリンクのメニューを眺めつつ、
のんびりと待ちます。
病院ですので急いではいけません。

日替わりの「ハンバーグランチ」にしました。
1,230円（税込み）です。
呼ばれて取りに行く訳ではなく、
お店の方が席まで届けてくれました。

スープとお新香も付いて、
このお値段なら全然アリかなと思います。

ハンバーグの下にはナポリタン。
脇にはフライドポテトとブロッコリーに、
ミニトマトも添えられています。
キャベツもどっさり。

栄養バランスの良い食事をして、
健康な毎日を送りましょう！笑

ごちそうさまでした！

東武デパートの12階。
「京の鳥どころ 八起庵」さん。
京都に本店があるお店で、
鶏料理専門店です。
（公式ページ）

「鳥の水炊き」や「鴨のすき焼き」「鴨なんば」が、
一押しメニューのようです。
京都の味が池袋で食べられる幸せ。

美味しい鴨に興味を引かれつつも、
親子丼をお願いしました！

やっぱり違いますね、
美味しい親子丼は！笑

普段はなか卯の親子丼で満足していますが、
上品な出汁感と玉子感、
そしてしっかりとした鶏肉が美味しいです。
何というか…、品がある！笑
（いや、なか卯も美味しいですよ。すんごいお世話になっております！）

写真はありませんが、
席に黒七味が置いてあり、
さらに風味豊かに食べられます。

ごく個人的な意見ですが、
三つ葉が乗っていたら、
もっと良いかなと思いました。

きっと「水炊き」や「鴨なんば」も、
美味しいんだろうなと思わせられた、
また食べたい親子丼でした。

帰りに催事場を覗きつつ、
もうすぐ開業する「IT tower TOKYO」を、
仰ぎ見ました。
2026年3月14日開業。

この記事を書いている、
3月17日はすでに開業済みです。
（行ってみましたが、それはまた別の記事で！）

西口の再開発は進行中で、
目の前のビル群は跡形もなく建て替えられる予定です。
楽しみでもありますが、
今の風景も忘れないようにしたいです。

ソバキチさんです！
変わらず時々うかがっています。

前回記事を書いていたのが、
2020年の8月と随分前だったので、
久しぶりにメニューを掲載しつつ記事にしてみます。
（自分が食べたい物を探す時に、便利だからです！笑）

相変わらず魅力的なメニューです。
私は一目で、
「アジのたたき丼と蕎麦」1,350円に惹かれます。
あ～、でも桜えびのかき揚げ天も捨てがたい…。

悩みつつもいざ入店！

やっぱり「アジのたたき丼と蕎麦」にしました。
お蕎麦は「冷たいもり」で。

立ち食い蕎麦には、
立ち食い蕎麦の魅力がありますが、
やっぱり本格的なお蕎麦は美味しい！
爽やかな蕎麦の香りが鼻を抜けます。

アジのたたき丼も、
もちろん美味しいです。
白髪ねぎと青ネギ、
刻みのりとゴマも振られていて完璧です。

この日はこのあと、
車を運転しなければならなかったので、
ビールはお預けです！笑

その他のメニューも載せておきます。

お店のおすすめは、
「釜揚げシラス丼とそば」1,250円。

隣のお客さんも注文していましたし、
なかなか人気があるようです。

美味しそうなメニューが並びます。
ソバキチさんの季節メニューは、
本当に魅力的です。

セットの麺は、
蕎麦とうどんが選べるうえに、
たぬき、かけ、もり、ぶっかけと、
温かい or 冷たいも選べます。
私はもう、迷いっぱなしです！笑

最後に一番スタンダードなランチメニュー。
よくお願いする、
「山かけトロロ丼と蕎麦」は1,100円。
6年前は780円でした。
世の中のご多聞に漏れず値上がりましたが、
それでもお値打ち価格だと思います。

今日もごちそうさまでした！

ランチタイムはお店の前で、
椅子に座って待たれている人もよく見かけますが、
うかがったのは平日の17時過ぎ。
先客はもちろんいるものの、
さらっと入店できました。

まずはやっぱりビールから！
銘柄はスーパードライです。

平日の夕方17時過ぎから、
ビールを飲みながらとんかつが揚がるのを待つこの時間。
至福以外の何ものでもないですね！笑

ヒレかつ定食です！
税込みで1650円。

この揚がり具合。
揚げたてというだけで、
もう美味しいのは確定。

別の角度からも。
ほんの少しだけピンクがかった揚げ具合。
絶妙です！

紙ナプキンの入れ物に書いてあるように、
「わさび醤油がオススメ」とのことで、
手前の小瓶にはワサビが入っています。
そしてにんにくみそソースも気になりますね。

和からしは、
納豆パックに入っているような、
小袋で置かれていて衛生的です。
（個人的には、料理皿の脇にコテで塗りつけた！ みたいなのが好みです）

ヒレかつ定食は、
ご飯のお代わりが1回無料。
（もちろんお代わりしました！）
キャベツはお代わり100円でしたが、
私は最初のキャベツだけで十分満足でした。

大満足のヒレかつ定食。
我ながらキレイに食べたもんですね！

ごちそうさまでした！

OUTBACK STEAKHOUSE（アウトバックステーキハウス）さんに行ってきました。
渋谷でよく見かけていて、
池袋にできたのがもう10年ぐらい前だったか。

池袋でステーキというと、
どうしても「牛の家」さんにササっと行くことが多いので、
カジュアルなステーキハウスとはいえ、
なかなか来る機会がありませんでした。

平日は夕方17時から、
土・日・祝日はお昼の12時からも、
営業されているのですね。

お店はビルの7階にありますが、
店内は開放的な雰囲気で、
温かみもあり居心地は良いです。

席に着くとコースターが置かれました。
絵柄はポップなカンガルー。

店名にもなっている「outback」とは、
Wikipediaによると、
“オーストラリアの内陸部に広がる、砂漠を中心とする広大な人口希薄地帯を指す”
とのことなのでカンガルーなのでしょう。

まずはやっぱりビールから。
キリンの一番搾り。

その後にパンとバターが運ばれてきました。
パンは温かいです。

お肉を待っている間に、
早々にパンを食べて終えてしまったので、
写真のパンは実はお代わりした2つ目のパンです！笑
（パンのお代わりは無料です）

そしてサラダ。
名物らしいシーザーサラダではなく、
ハウスサラダにしてもらって、
ドレッシングをブルーチーズにしてもらいました。
このドレッシングがなかなか美味しい。

ブルーチーズのドレッシングって、
海外系のレストランにしか置いていないですよね。
あると必ずお願いするぐらい好きです。

そしてステーキです！
アンガス ランプの300g！

サイドディッシュは選べたので、
温野菜とフライドポテトにしました。

お肉のアップ！
う～ん、美味しそうだ！笑

焼き方も選べたので、
ミディアムでお願いしました。

これぞ赤身のステーキ！
噛み応えもある肉々しいお味でした。

妻はリブアイをお願いしていたので、
切り分けてシェアしたのですが、
リブアイは油分と赤身のバランスが良いお肉でした。

サラダもステーキも、
そしてパンも大満足でした。
ごちそうさまでした！

コメダ珈琲が入っているビルの地下1階。

学生さんがワイヤイやっていて、
あんまり騒がしかったらやめようかなと思いつつ、
階段を降りました。

思いのほか客層は幅広く、
お勤め帰りの方から、
デート中のカップルもいて、
さほどうるさくなかったです。

注文はQRコードを読み込んで、
自分の携帯から。
最近よくあるやつです。

ビールを飲みつつ、
もんじゃを待ちます。

もんじゃ焼きの作り方が、
仕切りに貼られていました。
写真付きで分かりやすい。

私は生まれも育ちも東京ですが、
もんじゃ焼きを初めて食べたのは、
30才を超えてからだったと思います。

その時は一緒にいた友人が、
注文から調理まで全部やってくれたので、
私ももんじゃ焼きが好きになれました。
もんじゃ焼きは美味しく楽しく焼きましょう！笑

お好み焼の作り方も貼られています。
手順5の「辛抱強く待つ」が良いですね！笑

土手を作って、
出汁を流し込んだところ。
（そして決壊したところ…笑）

出汁は鉄板の外に流れ出なければ、
混ぜてしまうのでまったく問題なし！

美味しくいただきます！
明太餅もんじゃです。

その後お好み焼も堪能し、
なかなか楽しい晩ご飯でした。

池袋の西口駅前なので、
フラっと気軽に寄れて、
お値段もリーズナブル。
なかなか良いかもしれません。

ごちそうさまでした！